白癜风皮肤健康 http://nb.ifeng.com/a/20180523/6600898_0.shtml男人最忌讳的是什么?最忌讳的是听到别人嘴里说自己不行!那么男人又最怕女人说的是什么?最怕女人说自己肾不行!但是生活中大部分男生的肾,确实欠缺着健康!
肾!平时最忌讳什么?
忌讳你口味过重,总是吃着过咸的东西!
忌讳你有尿不撒,总是让多余的废弃物有毒物质长期滞留在肾里!
忌讳你不懂雨露均沾,总是让肾疲惫不堪!
忌讳你胡乱吃药,总是让肾背负着各种药物激素侵袭!
男人们,不要一味的补肾,你连肾的是否健康都不知道,何谈补肾?你连这些伤肾的行为习惯都不能改正,你怎么敢说自己能够“威武雄壮”起来。有句话说得好,补肾先理肾,也就是说想让自己更男人一点,把肾调理好了,再去补肾才是硬道理!
中医在调理肾这一方面有着说话的一席之地!
以鸡内金、白茅根、淡竹叶、狗心草、山楂、罗汉果、绿茶、甘草为方,每天煎煮茶饮,一日三次,坚持数周,便可将肾里残留的有害物质排出体外,调理肾脏功能,排石溶石,起到帮助肾脏疾病患者有一个健康的身体。
现代医学对于此方的一个药理分析:
鸡内金是现代医学常用于帮助排石溶石预防肾结石的材料,具有健胃消食,通淋化石和涩精止遗的帮助。
白茅根润心肺,补五劳七伤虚损,除烦闷,止消渴,腰脚疼痛。
淡竹叶不仅可以帮助利尿、祛烦躁,同时相结合山楂能够起到行气散瘀的效果。
狗心草利尿消肿,促进清理肾里的有害残留物质。结合淡竹叶、绿茶性,可辅助治疗肾炎水肿、改善肾功能,消除尿蛋白等。
甘草、罗汉果药食两用,在此方当中起到调和促进作用。
此外,平时有什么可以帮助起到补肾的东西呢?
有句话叫黑入肾,就是叫我们平常吃点黑色的食物,如黑豆、桑葚、黑芝麻、黑米等这些东西。当然还有如核桃具有补肾固精,温肺止咳的功效,能起到帮助治疗肾虚咳嗽,腰膝酸软的作用。而生蚝则有强肝解毒、缓解疲劳、滋阴养颜、补肾、净化瘀血、提高免疫力的效果。