人间最美四月天,万物复苏。在山水风光闻名于世的峨眉山,以好茶竹叶青闻名,然而,峨眉山水孕育出的山间珍馐,却显得寂寞无闻,使得很多人错失了这人间的美味。峨眉山的苦笋是天然的山珍美味,纯绿色无污染的产品。新鲜笋肉色白,清香微苦,回口爽甜,是许多美味佳肴的上选原料。
家里的苦笋现在正是旺产,,一波又一波,几乎天天、顿顿都有苦笋吃。不过我最喜欢的还是咱们这儿的,经久不衰的一款汤——苦笋肉片汤,百吃不厌。苦笋从上市20每斤,吃到2块一斤随便买,不过最便宜之季才是苦笋本来的味道,苦味比早期的时候苦多啦,适合做烧菜。苦笋怎么都好吃,煮汤,凉拌,红烧,火锅,无所不能……
苦笋苦中带甜、爽口脆嫩、温润宜人,食用后有清热解毒、去火利便的功效,并可以减肥、降血压,健胃消食等功效。
今天分享一款我最喜欢一个做法,酸菜苦笋肉片汤,怎么吃都爱
主料
里脊肉(前腿肉)克,四川泡菜80g,苦笋4根,泡椒1个,料酒1勺,盐4g,胡椒粉少许,淀粉1小勺,食用油20g,清水少许,生姜5g
做法步骤
1、将苦笋剥掉外壳,去掉头老的部分,洗干净。泡菜用水清洗干净,撕小块,切碎,泡椒切圈,生姜切丝,里脊肉一块。将控干说的苦笋对半切开,再斜着切薄片备用
2、猪肉里脊或是梅花肉(其实不肥的五花肉做更好吃)切薄片。将肉放入碗里,加盐,料酒,胡椒粉,淀粉,少许清水抓匀腌制一会儿
3、这会将炒锅烧热倒油,油热后放入姜丝,泡椒泡菜翻炒2~3分钟,加入清水大火煮开
4、放入苦笋片煮开,煮好后不要急着放肉片,多熬煮5~8分钟,这样苦笋的清香和苦味溶水汤中,汤喝起来才有一股清香味儿
5、尝下咸淡,根据口味加入适量的盐。泡菜本身是咸的,煮的过程中咸味会渗透到汤里。
6、转小火快速放入肉片,再转中大火煮开,知道肉片变白,就可以关火啦
成品上桌。吃苦笋汤,先喝几口汤,再吃肉和苦笋
苦笋虽好,但对于患有肠胃疾病的人,如胃溃疡、十二指肠溃疡,以及孕妇来说要少食为好!
这汤关键是熬那味汤,让笋香溶于汤,喝起来味才不寡淡。其次肉片,要薄,煮至变色即关火。
炒酸菜时可以用混合油(即加点猪油或肥肉熬点油)来炒,味道更香些。
今天的苦笋做法就分享到这里,下次再分享其他苦笋做法。如果您喜欢小编的文章,请点赞、收藏和转发。有什么问题可以文章下方留言,期待与您一起交流学习。我是荷妈,业余的美食爱好者,喜欢研究美食,更喜欢和大家一起分享美食,分享生活。如果您是一枚吃货,也喜欢美食的话,可以