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TUhjnbcbe - 2020/8/14 16:27:00
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不过传统气功修习过程冗长繁复,不易为一般人所接受,现在这套专门设计给女孩子的简易气功减肥操,撷取气功中较容易完成的动作,让有需要瘦身的女性,轻轻松松就能达到一般运动可能要练到累得半死的效果,锻炼健康苗条的身段。


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