竹叶通草绿豆粥
原料：淡竹叶10g，通草5g，甘草3g，绿豆30g，大米50g。
制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、大米一起加水浸泡30分钟，再以文火煮制成粥。此粥味道甘淡。
用法：早晚分食，每周1~2次。
功效：淡竹叶甘淡寒，归心肺胃膀胱经，功能清热泻火，除烦，利尿；通草甘淡微寒，归肺胃经，功能清热利尿，通气下乳；甘草甘平，归心肺脾胃经，功能补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药；绿豆甘凉，归心胃经，功能清热解毒，消暑，利水；大米甘平，功能生津止渴、健脾养胃；冰糖甘平，归脾肺经，功能补中益气，和胃润肺。诸药同用，共奏清热泻火之功。
适用于：溃疡多，疼痛明显，口气重，舌红苔厚，由实火所致者。
适用年龄：1岁以上儿童。
食疗药膳汤竹叶通草绿豆