很多省都出台了官方的新冠肺炎中医药防治文件，我们从其中筛选整理出了相对更适合孩子的一套完整版预防、治疗、病后护理的用药方案，给各位想用中医药保护孩子的妈妈做参考。希望我们都能心安而不惧，平安顺利度过这几个月。
第一部分
预防最重要
对孩子的状态保持观察
中医强调治未病，预防是重中之重，这也是我们最应该下功夫的地方。
这几件事一定要做：
1.加强运动。能户外运动的，尽量户外运动，不能户外的，室内运动也要安排起来。
2.早睡，孩子们尽量在九点前带上床。
3.饮食清淡易消化，少吃辛辣。今年五运六气的终之气偏风热，辛辣的食物助风助热，尽量不吃或者少吃。比如姜枣茶，就不太适合给一些有热证的孩子预防喝。
有时候，防不胜防。真的阳了，我们提前做足了准备，也能减少很多慌乱和焦虑。除了下面详细的治疗用药之外，我们每天都必须要做的是：对孩子的身心状态保持观察，吃喝拉撒睡精神状态，稍微发现苗头不对，就要及时调整作息和饮食。
如果孩子刚刚有外感症状出现，比如流鼻涕、打喷嚏、怕冷、咳嗽等，我们可以第一时间先温暖孩子的后背脊柱部位，也就是督脉。督脉主管一身之阳，阳气起来了，病邪就不容易入里，身体也可以尽快做出反应。
可以做的比如：
捏脊，将手暖热，用双手的中指，食指，大拇指捏住脊柱两旁的皮肤，从孩子尾椎骨开始，沿着脊柱往上“爬行”，直到大椎穴处，每天捏5-10遍。提振阳气，激发身体的免疫力。
工字搓背，用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦，先沿着大椎、肩部横擦，再竖着擦脊椎，最后再横擦肾俞，来回上下擦得热乎乎的。排寒排痰，增强正气。
暖手三阳经，搓热手臂外侧。温暖阳经，祛风排寒，让邪气透散出去。
如果孩子刚开始出现了食欲下降等消化方面的状况，那我们可以先揉腹，揉中脘，加强脾胃的运化，消化能力恢复了，就能生成充足的气血对抗病邪。
相对而言，上面这些儿推是非常温和且有效的方法。从今年冬天气候的情况和病毒引起的症状来说，风热的类型更多。如果妈妈完全没有中医基础，也没有学过艾灸，那么保险起见，这个冬天先不给孩子艾灸。
第二部分
已经阳了，怎么用药
国家和各省的中医药防治方案，都是组织了一批中医专家，结合当地气候、季节和人群特点来编写的，覆盖了几乎所有会发生的情况，面面俱到，十分详细，参考性比较强。在搜集资料的时候，我们也特别涵盖了南方省市和北方省市的版本，希望能够同时照顾到南北方不同地区的人群。
以下药方适用于14岁以下儿童无症状、轻症患者。
资料出处：
《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第九版)》
《广东省新冠肺炎中医药防治方案》粤防疫指办医疗函〔〕号
《甘肃省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（第四版）》
《四川省新型冠状病毒肺炎中医药防控技术指南（第十一版）》
《河南省新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）》
本病属于中医“疫”病范畴，病因为感受“疫戾”之气，主要表现为发热、头痛、咳嗽、干咳、少痰或无痰，咽痛，部分有腹胀腹泻、食欲不振等。本病的核心病机为“疫毒外侵”，儿童及成人基本一致，以上焦病变为核心，主要病位在口、鼻、肺。
1.儿童协定方-处理风热加湿为主
药物组成：麻黄4g、生石膏12g、杏仁5g、生甘草5g、广藿香9g、生薏苡仁15g，芦根10g、桔梗6g、连翘9g、生山楂10g。
南方大部分地区这次主要的症状是风热。
我们需要观察几个明显的热证：比如，嘴唇应该是比较红，而不是淡色的；喉咙很可能是红肿痛的；应该是明显口渴想喝水，而不是不愿意喝水的；应该有出汗或者怕热的状况，而不是明显的非常怕冷。
那么我们就可以考虑用这个方。它是处理风热的麻杏石甘汤、麻杏薏仁汤打底，加上化湿的广藿香，清热的芦根桔梗连翘，还有清肠促消化的生山楂，可以帮助孩子们解表祛湿，清肺平喘。
如果你会辨证，六纲辨证以太阳阳明为主的，比较适合。南方孩子的风热感冒可以参考这个方用药，但请以辨证为准。
2.宣肺化浊方-处理寒湿为主
组成：蜜麻黄6g、连翘15g、前胡9g、法半夏12g、苍术12g、广藿香6g、羌活9g、酒大黄6g、陈皮6g、黄芩6g。
整个方子偏温性，苍术、广藿香、羌活等，化身体不同层面的湿，能够驱寒化湿，解表宣肺。
这个方子处理寒湿为主，那么身体应该有明显的寒和湿的证据：比如食欲不好、有点腹胀；大便稀或者黏腻；舌苔白腻，舌质淡、齿痕舌；有一点怕冷，也许有点懒得动，整个人提不起劲儿。
六纲辨证太阳阳明太阴的，相对更适合这个方。只要辨证对，不分南北方都可以用。
3.宣肺清热方-处理湿热为主
处方：麻黄6g、杏仁6g、生苡仁15g、荷叶6g、连翘15g、赤芍12g、酒大黄6g、荆芥12g、生姜6g、甘草6g。
这个方也是处理风热的麻杏薏仁汤打底，加上清热的荷叶连翘大黄，解表散风的荆芥等，宣肺祛湿，清热通络。
临床表现：低热，或者觉得自己发热了但摸上去还好；轻微怕冷；干咳痰少，口干，咽痛；无汗或汗黏黏的出不透；或食欲不好；便溏或者大便粘滞；小便发黄；舌淡红，苔白厚腻或薄黄。适用于六纲辨证以太阳阳明为主的患者，也是不分南北方，辨证对就可以用。
以上方子的参考用法：
泡半小时，大火煮开转小火煎煮半小时左右。
每剂煎成ml。1岁以下孩子一天服50ml，5~12岁孩子服用ml，12~14岁加大剂量，一天服~ml（煮两剂）。每天分2~3次温服。其中高热、病情急的，可以酌情加量。
第三部分
转阴后恢复期的调理
病症好转之后，会有一段时间的恢复期。
1.如果观察到孩子舌头颜色变淡，舌头胖大，苔白腻，食欲不好，大便稀，比平时没精神，那么可以考虑用四君子汤，搭配苍术藿香。
四君子汤做法：党参（人参）、白术、茯苓、甘草各3~6g，单独煮水20~30分钟就可以喝。还可以加入苍术3g，藿香3g。恢复中焦运转，祛湿健脾补肺。
如果是炖骨头汤，可以在骨头汤炖到差不多以后再放药材，继续炖20~30分即可。
也可以考虑用中成药陈夏六君子丸。
2.如果孩子病后明显的唇干，口干，口渴，食欲不好，汗多，干咳少痰，舌头比较干，苔少，那么很可能是发烧耗伤了津液，可以考虑沙参麦冬汤，竹叶石膏汤一类补气养阴。
沙参麦冬汤做法：沙参9g，玉竹6g，生甘草3g，冬桑叶4.5g，麦冬9g，生扁豆4.5g，天花粉4.5g。稍微清一下热，补充身体的津液。
中成药可以考虑生脉饮。或者就是多喝热米汤，也很好。
最后总结一下，出现症状时，先不要慌。还是要先辨证，看寒多还是热多，还是寒热夹杂，以症状为依据选择合适的汤药或者成药。如果在家护理两天不见好转，请及时就医。